Frequently Asked Questions | Mindful Body with Soul
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Assorted Crystals

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN (FAQ)

Hier finden Sie Antworten auf einige der am häufigsten gestellten Fragen zu Spirituellem Gesundheitscoaching, Klangtherapie und Chakra-Ausgleich. Wenn Sie die Antwort auf Ihre Frage nicht sehen, bitte  Kontaktieren Sie Jennifer Merritts  und sie wird es gerne beantworten.

WIE LANGE IST EIN COACHING-PROGRAMM?

How long is a Health Coaching Program?

Es kann so flexibel oder reglementiert sein, wie Sie es brauchen. Gemeinsam entscheiden wir, was für Sie am besten funktioniert. Wir können Termine nach Bedarf vereinbaren oder Sie können sich für 6 Monate anmelden. Egal für welches Format Sie sich entscheiden, bei jedem Treffen besprechen wir, was Ihnen wichtig ist und behalten dabei Ihre ursprünglichen Ziele im Blick. Jede Woche nehmen wir Ihre Fortschritte zur Kenntnis und besprechen die wichtigsten Änderungen, die Sie vornehmen möchten, um Sie glücklicher und gesünder zu machen. Wir werden Hindernisse identifizieren, Lösungen finden und Sie dafür verantwortlich machen, auf dem richtigen Weg zu bleiben. Sie werden einen Coach haben, der Ihre Hand hält und Sie auf dem Weg hält, und vor allem müssen Sie ihn nicht alleine gehen.

 

Wenn ein 6-monatiges Programm zu viel Aufwand erfordert, können wir nach Bedarf planen. Bei unserem ersten Treffen werden wir gemeinsam planen, was der beste Weg zu sein scheint.

KANN ICH MICH LÄNGER ANMELDEN?

Why only 6 months?

Es dauert normalerweise 6 Monate, um neue Gewohnheiten zu entwickeln, die zu dauerhaften Veränderungen führen. Wir wollen Erfolg für Sie und Untersuchungen haben gezeigt, dass 6 Monate die perfekte Zeit sind, um Ihre Ziele zu erreichen und sie dann zu einem Teil Ihres Lebens zu machen. Wenn Sie feststellen, dass Sie nach den 6 Monaten höhere Ziele erreichen möchten, oder Sie sind  arbeiten immer noch an Ihren ursprünglichen Zielen, wir können unsere gemeinsame Zeit sicherlich fortsetzen.

Woher weiß ich, ob das so ist?  ICH WILL DAS TUN?

How do I know if this is what I want?

Es ist schwer, sich zu etwas zu verpflichten, ohne zuerst alle Antworten zu kennen. Aus diesem Grund vereinbaren wir zunächst einen 10-minütigen KOSTENLOSEN Telefontermin mit Ihnen. Zu diesem Zeitpunkt besprechen wir Ihren aktuellen Gesundheitszustand, die derzeit größten „Straßenblockaden“ in Ihrem Leben, die Ziele, die Sie erreichen möchten und was Sie vom Rest des Programms erwarten können. Wenn Sie sich entscheiden, fortzufahren, vereinbaren wir Ihre nächsten Termine. Bei Ihrem Beratungstermin gehen Sie keine Verpflichtungen ein. Betrachten Sie es eher als ein Fact-Finding-Meeting (für uns beide)!

WIE KANN MAN VOM GESUNDHEITSCOACHING PROFITIEREN?

How can one benefit from Health Coaching?

  • Lerne zu manifestieren

  • Stress managen

  • Gehen Sie Bio

  • Fitness zurückgewinnen

  • Gluten verstehen

  • Betreuung von Pflegekräften

  • Spiritualität

  • Besserer Schlaf

  • Lerne, ein mächtiger energetischer Schöpfer zu sein

  • Navigieren Sie in Beziehungen und den Herausforderungen des Lebens

  • Entdecken Sie einen Weg zu optimaler Gesundheit

  • Persönliche und berufliche Entwicklung

  • Gluteninduzierte Depression und Angst

  • Chakren verstehen

  • Richtige Ernährung für Veganer, Vegetarier, Fleischesser

  • Fit mit 50 (oder jedem Alter!)

  • Guthaben erstellen

  • Beziehungen verwalten

  • Zucker reduzieren/eliminieren

  • Entzündungen reduzieren

  • Heile deine Seele

  • Begrenzende Glaubenssätze verstehen

  • Vereinfache dein Leben

  • Lernen  mit Leichtigkeit meditieren

  • Lerne, Ãœbungen zu lieben

  • Ändern Sie schlechte Gewohnheiten in gesunde Gewohnheiten

  • Erholen/Ausruhen/Entspannen

  • Entgiften Sie Ihren Körper, Ihr Leben

  • Manifestiere, was du willst

  • Vertrauen aufbauen

WO WERDEN VERANSTALTUNGEN ABGEHALTEN?

Where are appointments held?

Die Termine finden im Büro in einem privaten Raum statt, in dem Sie sich entspannen können und wir nicht gestört werden. Die Umgebung ist friedlich. Wenn Sie nicht in der Stadt sind oder nicht in der Nähe sind, können wir den Termin per Telefon, FaceTime oder Zoom durchführen.

WAS KANN ICH VON EINER SCHALLTHERAPIE SITZUNG DEFINITIV ERWARTEN?

What can I expect Sound Theray

  • Ihr Körper wird sich vollkommen entspannen.

  • Sie können einschlafen

  • Ihr Parasympathikus wird aktiviert

  • Deine Chakren werden ausgeglichener

  • Ihre Energie wird geklärt (Klang ist der beste Weg, um Energie zu klären)

  • Sie werden ein Gefühl von Zentriertheit und allgemeinem Frieden erfahren

SIND TIBETANISCHE SINGSCHALEN TEIL EINER RELIGION?

Are TSB part of a religion

Nr. Tibetische Klangschalen  sind Teil einer Kultur, die vor Tausenden von Jahren entstand. Seitdem haben die fortschrittlichsten Gesellschaften den Wert der Klangschalen kennengelernt und in ihre Kultur übernommen. Bowls wurden in den 1970er Jahren in die USA eingeführt.

WIE FUNKTIONIEREN TIBETANISCHE SINGSCHALEN  AKTIVIEREN SIE DAS PARASYMPATHETISCHE SYSTEM &

WARUM IST ES WICHTIG?

How do TSB activate parasym and why important?

Tibetische Klangschalen werden gespielt in  Intervalle  von Fünfteln. Wenn wir diese Tonintervalle hören,  das parasympathische System ist fast augenblicklich  aktiviert. Das sympathische und das parasympathische Nervensystem sind zwei Modi, durch die das autonome Nervensystem den Körper unbewusst reguliert. Das sympathische System ist verantwortlich für  der Körper  "Kampf oder Flucht"-Reaktionen, die für viele  von uns, ist die meiste Zeit aktiviert. Der Parasympathikus ist für die "Ruhe- und Verdauungsfunktionen" des Körpers verantwortlich. Wenn der Parasympathikus aktiviert wird, hat der Körper die Möglichkeit, sich zu verlangsamen und zu entspannen. Dies ist das einzige Mal, dass der Körper die Chance hat, sich von all dem Stress und Schaden zu erholen, den das Leben ihm zufügen kann. Laut einem Artikel im Harvard Health Publishing kann die Stressreaktion den Körper überfordern und zu Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, Gewichtszunahme, Angstzuständen und Depressionen führen.

SIND IHRE TIBETANISCHEN SINGSCHALEN GEHÄMMERT ODER MASCHINENGEFERTIGT?

Are your TSB hammered or machined?

Meine Schalen bestehen aus sieben Metallen (Silber, Quecksilber, Kupfer, Gold, Eisen, Zinn und Blei). Eine Schüssel enthält alle sieben Metalle. Sie werden alle von Handwerkern in Nepal aus dem Kathmandu-Tal von Hand gehämmert. Drei Männer arbeiten an einer Schüssel. Ein Mann hält das heiße Metall mit einer speziellen Schmiedezange, während die anderen beiden Männer abwechselnd hämmern und singen. Das Singen durchdringt die Schalen während der Herstellung mit heilenden Absichten. Der Familienclan oder die Kaste, aus der meine Schalen hergestellt werden, ist derselbe Clan, dessen Ursprünge bis in die Zeit Buddhas zurückverfolgt werden können.
 

Der Gesang ist "Om Mani Padme Hum"  was frei übersetzt "Lob dem Juwel im Lotus" bedeutet.
Erfahren Sie mehr vom Dalai Lama über diesen Gesang bei YoWangdu Experience Tibet .

WELCHE BEDEUTUNG IST DIE VERWENDUNG VON 7 VERSCHIEDENEN METALLEN?

What is the significance of 7 metals?

Alles im Universum  vibriert mit einer bestimmten Frequenz. Jedes Metall in der Schüssel hat eine spezifische und einzigartige Schwingung. Diese Schwingungen schwingen perfekt mit den Chakren. Zum Beispiel: Silber schwingt mit dem Kronen-Chakra, Merkur mit dem Dritten Auge, Kupfer mit dem Hals, Gold mit dem Herzen, Eisen mit dem Solarplexus, Zinn mit dem Sakral-Chakra und Blei mit dem Wurzel-Chakra. Wenn die Schalen gespielt werden, wirken sie sich also direkt auf Ihre Chakren aus und gleichen sie aus.

MANCHMAL FÃœHLE ICH UNVERWUNDEN, UNVERBUNDEN ODER DEPRESSIERT. GIBT ES EINEN ENERGETISCHEN GRUND?

Sometimes I feel out of sorts, disconnected?

Das UEF ist das universelle Energiefeld. Es ist das Energiefeld, das alle Teile der Erde verbindet. Betrachten Sie es als das Plasma, das alle Dinge berührt und verbindet. Darüber hinaus „ernährt“ und balanciert die UEF alle Lebewesen. Tiere, Bäume, Menschen, Pflanzen etc. Es wird besonders aufgeladen und im Sonnenlicht spürbar. Das HEF ist das menschliche Energiefeld, auch bekannt als das aurische Feld. Es ist der Teil der UEF, der eng mit dem menschlichen Leben verbunden ist. Die Erde durchläuft derzeit (derzeit bezieht sich auf die letzten 50+ Jahre und beschleunigt sich, während die Zeit dem heutigen Tag nähert) Veränderungen auf einer spirituellen/energetischen Ebene. Das kollektive Bewusstsein der Menschheit verändert sich und damit kommt das Gute und (vorübergehend) das Schlechte.


Auf physikalischer Ebene sind einige offensichtliche Auswirkungen unseres Weltwandels schwerwiegende Veränderungen des Klimas. Unter anderem Gewitter und ungewöhnliche Temperaturen können die UEF „aufrütteln“. Unsere Energiekörper verstoffwechseln die Energie, die uns umgibt (die UEF),   und wenn es sich nicht so verhält, wie wir es gewohnt sind, neigen wir dazu, uns verstimmt zu fühlen. Eine Möglichkeit, sich selbst auszugleichen, besteht darin, mit der Erde in Verbindung zu bleiben, während sie ihre Veränderungen durchmacht. Bleib geerdet durch dein Wurzelchakra zur Erde. Gehen Sie oft nach draußen. Setzen Sie sich einfach - ohne Elektronik oder Geräte - und genießen Sie die Wunder der Natur und unseres Universums. Draußen zu sein verbindet dich vollständig mit der UEF und hilft, dich in Resonanzfrequenzen mit der Erde zu bringen. Sie müssen nichts besonderes tun. Hören Sie den Vögeln zu. Klang ist eine ausgezeichnete Methode, um dein Aurafeld und deine Chakren zu heilen. Dies sind einfache Dinge, die Sie ohne spezielles Werkzeug oder Geld tun können!

ICH BIN NEU IN DER ENERGIEARBEIT. Wie bereite ich mich auf eine Sitzung vor?

I am new to energy work. how to prepare

Kommen Sie bequem gekleidet zu Ihrer Sitzung. Sie werden in einen Ruheraum mit einer warmen Massageliege eingeladen, die auf Sie wartet. Bevor wir mit der Sitzung beginnen, können wir ein kurzes Gespräch führen, um Ihre aktuelle emotionale und körperliche Situation zu klären. Es gibt nichts, was Sie tun müssen, um sich auf die Sitzung im Voraus vorzubereiten. 

WOFÃœR WERDEN TINGSHA GLOCKEN VERWENDET?

What are Tingsha bells used for?

Traditionell waren Tingsha  verwendet, um das aurische Feld einer Person zu löschen.  Spirituell werden diese Glocken verwendet, um Ihre „intuitive Sicht“ des Dritten Auges (Ajna, 5. Chakra) zu öffnen. Tingsha Bells sind auch wunderbare Werkzeuge, um den energetischen Raum von niedrigeren Schwingungsfrequenzen in Häusern, Gebäuden und Büros zu reinigen.

WARUM WERDEN KRISTALLE HÄUFIG BEIM CHAKRA-AUSGLEICH VERWENDET?

Why ar crystals often used in Chakra Balancing?

Wie alles im Universum haben Gesteine und Kristalle eine einzigartige Schwingungsfrequenz. Chakren haben auch eine bestimmte Schwingungsfrequenz. Wenn Chakren aus dem Gleichgewicht geraten, können die Schwingungen der Kristalle helfen, die Chakren wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dies geht zurück auf die wissenschaftliche Theorie des Gesetzes der Anziehung (Gleiches zieht Gleiches an). Um mehr darüber zu erfahren, welche Kristalle (und Lebensmittel, Musiknoten, Erdelemente, ätherische Öle usw.) verwendet werden, um bestimmte Chakren zu heilen, besuchen Sie die Shop-Seite, um Ihr Exemplar von „ Die dekonstruierten Chakras “ zu bestellen. 

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